Neue Trainingszeit für Vorführungsgruppe

Ab Donnerstag, den 10.10.2013 findet immer zwischen 17.00 und 18.00 Uhr in der Sporthalle der Ohain Schule (Friedeburg) ein spezielles Training für Jugendliche statt, die den Verein bei Vorführungen repräsentieren möchten.

Diese Trainingsgruppe wird sich wöchentlich einmal treffen, um spezielle, publikumswirksame Übungen einzustudieren.

Ein Blick über den Tellerrand - Bewegung eines Samurai



Interview mit Shihan Toshihiro Oshiro

Interview mit Shihan Toshihiro Oshiro

Für alle Kampfkunstbegeisterte, die der englischen Sprache etwas mächtig sind, hat uns Friedo ein
Interview mit Shihan Toshihiro Oshiro aus dem Jahr 2007 heraus gesucht, welches ihr euch unten
anschauen könnt:


Donnerstag wird Bo trainiert!

Donnerstags wird Bo trainiert

Aufgrund des benötigten Platzes bietet sich die Ohain-Schule an, um immer donnerstags mit dem
Bo (Langstab) zu trainieren. Trotz der vielen anwesenden Mitglieder wurde Kihon (Grundschule)
trainiert. Den beiden Anfängerinen widmete sich unser Jugendtrainer Marc (1 Kyu).


130117_02130117_03

Fit ins neue Jahr

Fit in's neue Jahr

Fit ins neue Jahr

Am 03.01.2013 ist die Erwachsenengruppe unseres Vereins mit einem Power-Programm in's neue
Jahr gestartet. Das 45-minütige Stationstraining forderte unseren Vereinsmitgliedern nach fast
zwei Wochen Pause konditionell so einiges ab. 19 Uhr hatten es die jüngeren Karatekas
geschafft und konnten nach Hause gehen. Für die Fortgeschrittenen stand noch ein weiteres
45-minütiges Sai- und Pratzen-Training auf dem Programm.

Nach diesem Training müsste auch der letzte "Weihnachtsspeck" abgebaut sein und alle sind wieder
fit für die folgenden Monate.

Get more
Joomla!® Templates
and Joomla!® Forms From Crosstec